TRỊNH HOÀNG MỚI

Cơ xương khớp là “bộ khung” nâng đỡ cơ thể, nhưng theo thời gian – áp lực công việc, ngồi sai tư thế, mang vác nặng, hoặc stress kéo dài – khiến đốt sống cổ, lưng, vai gáy và dây thần kinh bị chèn ép, gây nên hàng loạt căn bệnh nguy hiểm như: • Thoái hóa cột sống – thoát vị đĩa đệm: đau nhức, tê bì chân tay, cúi ngửa khó khăn. • Đau cổ vai gáy – thần kinh tọa: lan xuống cánh tay, thắt lưng, ảnh hưởng giấc ngủ và sinh hoạt hằng ngày. • Tai biến – liệt dây thần kinh số 7: méo miệng, lệch mặt, nói khó, khép mắt không kín… nếu không can thiệp sớm có thể để lại di chứng suốt đời. ⸻ 🌱 Hiểu để phòng – Biết để trị Các bệnh lý này không chỉ gặp ở người lớn tuổi, mà đang trẻ hóa nhanh – đặc biệt ở nhân viên văn phòng, tài xế, công nhân, người làm việc nặng hoặc ít vận động. 👉 Nếu bạn thường xuyên: • Mỏi cổ, tê vai gáy, đau nhức dọc sống lưng • Tê bì tay chân, mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt • Mặt có dấu hiệu co giật, méo nhẹ, khép mắt khóThì đó có thể là tín hiệu sớm của rối loạn cơ – xư